Bonjour.
Dans le sens émettre un rappel dans 4h en fait ?
Tu peux définir un booléen qui te serviras d’état.
Puis un script qui lance une tempo de 4h et vient changer la valeur du booléen.
Sur ton tableau de bord, tu ajoutes un bouton qui déclenche en action le précédent script.
Et le plus simple est de rajouter l’état du booléen sur ton tableau de bord pour voir son état.
Après les goûts et les couleurs à toi de voir pour améliorer à ta guise, mais le concept de base est là.